Väter werden
immer mehr zwischen den Polen Familie und Beruf aufgerieben. Sie leiden
daran, in keinem der beiden Bereiche "100 % perfekt" zu sein. Das Dilemma
ist: zu wenig Zeit und Energie für die Familie (Klagen von Frau und
Kindern); zu wenig Engagement und Einsatz für die Firma (Klagen der
Vorgesetzten).
Immer ist es irgendwo zu wenig.
Wie kann Mann das ändern, bevor Dauerehekrieg, Kündigung oder Krankheit die
Folgen sind?Gespräche mit der Partnerin, die den
Stress vermindern helfen, wie beispielsweise über Arbeitsaufteilung,
Kinderbetreuung und Zeit zu zweit.
Das Erforschen der eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Ängste führt zu
Erkenntnissen, was zu ändern ist.
Der Anspruch an weniger Perfektion hilft Zeit für Rückzug für sich selbst zu
gewinnen.
Auch im Berufsleben Gespräch mit dem Vorgesetzten über Möglichkeiten zu
Verbesserungen. Dennoch: ein Universalrezept wird es nicht
geben: Entscheiden Sie am besten gemeinsam mit Ihrer Familie, welche
Prioritäten zu setzen sind. |
