Erfolgreiches Handeln ist unmittelbar mit Zielsetzungen verknüpft.

Zielsetzungen werden von zwei Bedingungen, die sich mittlerweile in vielfachen empirischen Studien (Schmidt & Kleinbeck, 2004) herauskristallisiert haben, positiv begleitet:

• Schwierige, herausfordernde Ziele führen zu besseren Leistungen als mittlere bzw. leicht zu erreichende Ziele.

• Präzise, spezifische Ziele führen zu einem höheren Leistungsvermögen als allgemeine, vage Ziele.